Es ist dem Körper bestimmt, eines Tages zu vergehen. Der Körper mag sterben, aber nicht der Verstand (mind). Dieser Verstand muss kontrolliert werden. Das ist wahre spirituelle Übung (sadhana). Ihr werdet keinerlei Schwierigkeiten begegnen, wenn ihr euren Verstand Gott darbringt. Der Verstand ist sehr flatterhaft, und nicht einmal für eine Minute beständig. Deshalb sollte er immer mit Arbeit beschäftigt sein. Nur dann kann er unter Kontrolle gebracht werden. Welche Arbeit sollte dem Verstand zugewiesen werden? Der Verstand gleicht einem verrückten Affen. Ist er nicht mit etwas beschäftigt, wird er nach seinen eigenen Launen und Vorstellungen agieren. Die einzige Möglichkeit, einen Affen zu beschäftigen, besteht darin, ihn wiederholt an eine Stange herauf und herab klettern zu lassen! Lasst den Verstand einen Wächter am Tor eurer Nasenlöcher sein. Lasst ihn beobachten, was hinein und hinaus geht. ‚So‘ wird eingeatmet und ‚Ham‘ wird ausgeatmet. ‚So‘ symbolisiert das Gute (Göttliche) und ‚Ham‘ für das, was schlecht ist (Ego). Dann wird der Verstand verstehen, dass das Göttliche aufgenommen und das Ego aufgegeben werden muss!

Sri Sathya Sai, 13. September 1999